PSYCHOANALYTICKÁ PSYCHOTERAPIE, ARTETERAPIE

Co nabízím

Nabízím psychoanalytickou psychoterapii pro dospělé s možností využití arteterapie, to vše v bezpečném, respektujícím a přijímajícím prostředí.

Co je psychoanalytická psychoterapie...?

...je založena na teoriích a praktických zkušenostech psychoanalýzy. V rámci terapeutického procesu se spolu s terapeutem začnete postupně dotýkat nevědomých obsahů vaší mysli. Ty se tak dostanou do vědomí, a to vám umožní vašemu prožívání nejen porozumět, ale také jej postupně začít měnit. 

Psychoanalýza jako psychoterapeutická metoda ušla od dob svého zakladatele Sigmunda Freuda velký kus cesty, a to převážně směrem k současným potřebám klientů. Přizpůsobila se době, ve které žijeme. Klade větší důraz na vztah mezi klientem a terapeutem. A tak jako na svém začátku, stále nabízí pomocnou ruku na cestě k poznání sebe sama.

Co je arteterapie...?

...projektivně - intervenční arteterapie je psychoterapeutická práce či léčebný postup, který využívá výtvarný projev jako hlavní prostředek poznávání lidské psychiky. Terapeut pracuje s analýzou výtvarného projevu, popřípadě s následnou interpretací nevědomých obsahů v něm obsažených. Výtvarné dílo je tak využíváno coby samostatný komunikační prostředek.  

Výtvarné techniky obecně usnadňují vyjadřování pocitů. Mohou urovnat emocionální konflikty a podpořit sebevědomí a osobní růst člověka. Arteterapie může pomoci lidem s citovými problémy vizuálně vyjádřit nejhlubší myšlenky a pocity. Často se objeví náměty, kterých si osoba běžně není vědoma, protože jsou zasuty velice hluboko. Je zviditelněno neviděné. Tímto dochází k první fázi léčebného procesu. Neverbální komunikace bývá mnohdy také jedinou možností, jak s klientem navázat kontakt. Výhodou je pak trvalost produkce, ve které je možné sledovat posuny a vývoj v čase. 

Není důležité výtvarné nadání ani zručnost klienta, důležitá je samotná tvůrčí práce, vhodná technika a svoboda projevu. 

Základní témata 

- problémy ve vztazích 

- úzkosti, dlouhodobě smutná nálada

- poruchy příjmu potravy

- životní krize, dezorientace v životě, hledání identity

- dlouhodobý stres

- psychosomatika 

- seberozvoj, posílení sebehodnoty

- a mnohá další dle vaší individuální potřeby

Z tvé zranitelnosti vzejde tvá síla, řekl Sigmund Freud. Vyhledání adekvátní pomoci je prvním krokem k tomu, aby z nás byli lidé silnější, spokojenější a šťastnější. Silnějšími jste se již stali, protože jste se aktivně pustili do hledání vhodné terapie. Máte za sebou první odvážný krok. Nebojte se po této cestě dojít až k cíli.